Receita: Bolo de chocolate fit (bolo de whey)!

Olá pessoal, tudo certinho com vocês? Resolvi postar aqui no blog uma receita maravilhosa que já postei no instagram @blogdamd. É o melhor bolo de chocolate fit! E é feito de whey 😮

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Bolo:
2 ovos
25g de farinha de aveia
25g de aveia em flocos
1 scoop de whey sabor chocolate
2 colheres de sopa de leite
1/2 colher de sopa de cacau
2 colheres de sopa de açúcar demerara
15 ml de óleo de coco
1 colher de café de fermento

– mistura tudo e leva ao forno por 20 minutos a 180 graus.

Recheio:
Depois de pronto, cortei o bolo ao meio e coloquei pasta de amendoim com mel da mandubim.

Cobertura:
1 xícara de leite
1 colher de sopa cacau em pó
1 colher de sopa de maisena
1 colher de sopa de açúcar demerara

– mistura em fogo baixo, até engrossar.

 

Tô pensando em postar algumas receitas do insta aqui no blog! Assim fica mais fácil de vocês acharem. ❤

Até a próxima, Madu.

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